Предстои ми да кандидатствам в университет скоро, а се оказва, че местата за момичета за моята специалност са само две... На всичкото отгоре това го чух чак днес... И се сринах. От едно състезание(другата седмица) зависи дали изобщо ще имам шанс да се съревновавам с другите кандидати - трябва на всяка цена да взема златен медал. Тренирам и се старая, но... Имам някакъв проблем, свързан с психиката. Някакъв блокаж, гадна колебливост. Знам, че трябва да променя нагласата и че всичко е в главата ми, само че не мога да се справя... Иначе казано - точно в момента нямам психика на победител, а ми е жизнено необходима.
Какво да правя? Да се успокоявам ли, да се надъхвам ли? (не съм и мотивирана колкото би трябвало) Какви практики да правя, как да я тренирам тая психика? Как да преодолея колебливостта и да почувствам категоричност? Как да се мотивирам? Нямам нужда от успокоителни постове или клишета "Всичко е в главата ти", а по-скоро ако някой има практически съвет... Дайте ми акъл, поучете ме... Моля ви.
Благодаря предварително!