По-хубаво е да се научиш сам да тълкуваш сънищата си. Пример, записвай си накратко какви са били най-запомнящите ти мисли и чувства от деня (примерно, днес си разтревожен, защото еди- какво си, по-късно си щастлив, защото еди-какво), също си записвай когато нещо ти направи силно впечатление (и това, и сънищата по дати). Когато се събере достатъчно материал, ще започнеш да намираш връзки между символи, действия, места в сънищата ти и дадени мисли и чувства, понякога дори и ще можеш да предвиждаш какво ще сънуваш (като действие,място), по това какво си чувствал и мислил през деня.
А за конкретно знание по дадени въпроси, пробвай с медитация преди да си легнеш. (може и сигили, ритуали и т.н.)