Магия

Отворена дискусия => ХАОС МАГИЯ => ДНЕВНИЦИ => Темата е започната от: Ардрой в 8 Май 2020 00:14:25, Петък

Титла: Дневник на Ардрой
Публикувано от: Ардрой в 8 Май 2020 00:14:25, Петък
Днес е добър ден да започна
Титла: Re: Дневник на Ардрой
Публикувано от: theshadow в 8 Май 2020 15:13:25, Петък
Добре...
Титла: Re: Дневник на Ардрой
Публикувано от: Ардрой в 9 Май 2020 15:48:09, Събота
Днес имах възможност да започна с упражненията, след кратка потготовка установих че неподвижността ми се отддава, може би защото преди това съм практикувал медитация и в общи линии неподвижността и дишането се оказаха лесни. Разположих се в полулегнало положение на дивана с ръце отпуснати върху стомаха, като реших да се концентрирам върху чашата си за кафе която стоеше на масата на около 2 метра от мен на нивото на очите. след десетина минути забелязах че концентрацията ми се измества от самата чаша върху определено петно на нея. реших да оставя нещата така. след още няколко минути слъцето стана по силно и осветлението караше чашата да отразява тъй като повърхността и е гладка и черна. Петното вече не беше на преден план и концентрацията ми премина върху отражението на прозореца появяващо се на чашата. Като проблем забелязах че очите ми след по дълго време започват да изсъхват и сълзят което ми пречи да запазя мислите си чисти и се разсейвам със странични мисли, след 20 тина минути от началото на всичко, приятелката ми влезе и ме разбута за да провери дали всичко е наред. Тогава реших да прекратя с упражненията за днес.
П.П. имам нужда от съвет как вие се справятя със натоварването на очите в такъв момент.
Титла: Re: Дневник на Ардрой
Публикувано от: Цеци_Вихронрав в 9 Май 2020 15:57:05, Събота
Да си неподвижен не значи да не премигваш. Премигваме, за да не ни пресъхват очите.
Титла: Re: Дневник на Ардрой
Публикувано от: Ардрой в 9 Май 2020 17:55:03, Събота
Грешно съм се изказал. Мигам си просто фокусирането ми напряга зрението