Ще споделя една своя практика.В медитивно състояние,което при мен е 4-5 минути.Започвам да локализирам епифизната жлеза.Започвам да навлизам навътре и да я визуализирам.Макар,че е с големина на зърно аз я визуализирах доста голяма.Преди това попрочетох за нея ,както и за другите жлези.За техните функции , строеж и действие.Удиви ме ,че епифизата  калцира,като натрупва калциеви соли/мозъчен пясък/и това  влошава функцията й.Сега стига с медицина,че Solomon ще си разсърди.
Сега практиката .
1.Локализиране на жлезата.
2.Визуализиране на жлезата.
3.Визуализиране на калциевите соли  като отлагания върху нея.
4,Мисловно премахване на калциевите соли от епифизата и насочването им към костната система.
Ползи.Получих голям приток на енергия под формата на светлина.Някога е толкова силна вълна,че главата ми дава лек от кат назад.Усещане за приток на енергия.Тялото ми става по жизнено и се енергизира.
Първият път мислех,че е нещо споредично,но на следващият ден се повтори.На следващият пак.Така е вече месец.Дори го използвам когато видя,че жизнените ми сили намаляват.

Радостта е естествен феномен. Нещастието е ваше творение.
Садгуру

Из филмът"Колибата"
-"Докато във вселената има друга воля, свободна воля да не следва бог.Злото ще намира път."
Бог,зло ,воля толкова различни аспекти в нашата съдба.

Констилаторката каза ,че ти прехвърляш твоята "енергия" /не го разбирам как ще стане/ върху даден човек и той започва да реагира неосъзнато като теб.Та така де това с енергията не го разбрах.Може би пренос под форма на мисловни конструкции ,които са си пак вид енергия. Ако е така какъв е механизмът на пренос.

Сега чета "Вътрешно изграждане " на Садхгуру .Йога пътеводител към радостта.

Виж ,Sekhmet9 виждм, че си чела много.Поздравления за това.За мен обаче си си направила ама много голяма компилация от стилове.Като започнем от Дао ,Ошо и минем през Ведите.Завъртим се през Херметизма и астрологията.Дръпнем от Фън шуй и тарото.Всичко това в рамките на християнският морал.Искрено се надявах да прочета и нещо за руните, но не би.Пречупваш всичко през мирогледът на твоята призма .Мисля,че това те обърква.

Ех,така и не можах да се сближа с любимците на Фрея , но усещам ,че чувствата ни са взаимни. Една дори се изпиша в кубинките ми ,след като я "побутнах" да се премести от пътя .